Con ở trong bụng mẹ đã tương đối an toàn, nhưng nếu không chú ý một số điều có thể làm ảnh hưởng đến sự phát triển và sức khỏe của con. Bố mẹ có muốn biết những điều gì khiến con “sợ” nhất không?

1. Tiếng ồn

tieng on

Điều làm con sợ nhất có lẽ là tiếng ồn. 6 tháng tuổi, con đã nghe được âm thanh của thế giới bên ngoài bụng mẹ. Thai nhi sẽ bị ảnh hưởng nếu phải nghe quá nhiều tiếng ồn. Những âm thanh lớn, đột ngột làm con sợ hãi. Tiếp xúc với tiếng ồn trong thời gian dài làm con khó chịu, có thể ảnh hưởng lớn tới sự phát triển thính giác.

Một nghiên cứu từ Hoa Kỳ khảo sát trên trẻ mới sinh ra tại những gia đình sống trong khu vực gần sân bay đã phát hiện ra, tỷ lệ dị tật ở trẻ sơ sinh tăng từ 0,8 % đến 1,2%. Những triệu chứng chính là biến dạng cột sống, dị tật não và dị tật vùng bụng.

Trong nhiều nghiên cứu, phụ nữ đang có thai thường xuyên chịu tác động của tiếng ồn lớn thì con có nguy cơ cao mất thính giác trước cả khi sinh ra. Với mẹ, tiếng ồn còn gây không ít tác động tiêu cực như mất ngủ, tâm trạng thất thường…

Biện pháp phòng tránh: Khi mang thai, mẹ nên tránh xa môi trường có tiếng ồn, tìm nghe các bản nhạc có tiết tấu chậm, nói chuyện nhẹ nhàng, từ tốn tránh làm ảnh hưởng tới bào thai.

2. Rượu và thuốc lá

ruou va thuoc la

Mẹ uống nhiều rượu trong thời gian mang thai có thể làm thai nhi chậm phát triển, rối loạn thần kinh, biến dạng và có nguy cơ trí tuệ chậm phát triển. Hút thuốc lá khi mang thai cũng gây ra các tác hại rất lớn như: thai chết lưu, bé sinh non, nhẹ cân… Vậy nên, có thể nói, rượu và thuốc lá là những tác nhân vô cùng nguy hiểm đối với sự phát triển của bé.

Biện pháp phòng tránh: Gần thời điểm thụ thai và trong cả thai kỳ, mẹ tuyệt đối không uống rượu, hút thuốc cũng như hút thuốc thụ động cho con cơ hội được phát triển tốt nhất.

3. Lo lắng, trầm cảm

lo lang tram cam

Nhiều mẹ trong thai kỳ thường lo lắng đến sức khỏe của con, chậm thích ứng với vai trò mới, nên hay phản ứng thái quá gây bệnh trầm cảm. Bào thai có thể bị chậm phát triển nếu người mẹ thường bị xáo trộn cảm xúc trong thời gian này. Sau khi sinh, em bé cũng có khuynh hướng dễ bị bệnh, hay khóc, khó chịu, cáu bẳn, có nguy cơ bị rối loạn cảm xúc.

Biện pháp phòng tránh: Nếu việc chán nản, lo âu hay cảm xúc tiêu cực xảy ra ko thường xuyên, chỉ cần mẹ lấy lại cảm xúc ngay thì con không bị ảnh hưởng nhiều. Khi mang thai, mẹ nên duy trì tâm trạng thật vui vẻ và có những suy nghĩ tích cực. Nếu cần mẹ nên tiếp nhận điều trị y tế hoặc gặp bác sỹ tâm lý để được tư vấn về tình trạng của mình.

4. Dùng thuốc thiếu cẩn trọng

thuoc

Dùng thuốc trong thai kỳ có ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của bào thai. Việc bất cẩn khi dùng thuốc thời gian này có thể làm các cơ quan phát triển bất thường, dị tật thai nhi, thậm chí có thể tử vong.

Biện pháp phòng tránh: Không phải mọi loại thuốc đều gây ảnh hưởng đến bào thai, nhưng việc dùng thuốc trong thai kỳ bắt buộc phải rất thận trọng.

Tất cả các loại thuốc dùng trong thời kỳ mang thai đều phải có hướng dẫn của bác sỹ. Nếu chưa hiểu rõ thành phần của thuốc thì tuyệt đối không được tự ý sử dụng.

5. Người mẹ không khỏe mạnh

me khong khoe manh

Mẹ có cơ thể khỏe mạnh sinh ra những em bé khỏe mạnh. Ngược lại, nếu cơ thể của mẹ suy nhược hay mắc các bệnh như tiểu đường, huyết áp thai kỳ có thể khiến bào thai phát triển bất thường, thậm chí có nguy cơ phải bỏ thai.

Nếu mẹ không có bệnh lý nào, nhưng có nhiều thói quen xấu, ví dụ thức khuya, không tập thể dục, làm việc quá sức, lười vận động… thì “môi trường sống” của bào thai cũng không tốt và em bé lớn lên không khỏe mạnh.

Biện pháp phòng tránh: Mẹ có bệnh nên chủ động tiếp nhận điều trị y tế, hạn chế xuất hiện thêm nhiều biến chứng, quan tâm tới cả tinh thần và thể xác của bản thân.

6. Bức xạ

buc xa

Tiếp xúc nguồn bức xạ thường xuyên như CT, X-quang sẽ khiến mẹ mang thai phải đối mặt với nguy cơ sẩy thai, tinh thần bào thai phát triển chậm. Tùy vào nhiều yếu tố như: tần suất, liều chiếu xạ và tuổi của thai… mà mức độ ảnh hưởng khác nhau. Lượng bức xạ càng lớn rủi ro càng cao.

Biện pháp phòng tránh: Trước khi chụp X-quang, cần phải chắc chắn bạn không có thai, có nghi ngờ nên xét nghiệm thử thai ngay. Nếu buộc phải chụp X-quang hay xạ trị trong lúc mang thai bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ.

7. Mẹ thiếu dinh dưỡng

Thiếu dinh dưỡng do nhiều nguyên nhân gây ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của bào thai. Mẹ giảm cân quá mức hay bị suy dinh dưỡng có thể ảnh hưởng đến sự trao đổi chất của mẹ và con. Em bé sinh ra dễ bị suy giảm trí tuệ, rối loạn phát triển và nhiều vấn đề khác.

Một số mẹ kén ăn có thể làm bào thai thiếu chất dinh dưỡng. Ví dụ việc thiếu hụt axit folic vào đầu thai kỳ có thể làm dị tật ống thần kinh bào thai.

Nhiều nghiên cứu cho thấy khẩu vị của mẹ có thể được truyền sang con thông qua nước ối và sữa mẹ. Khi mang thai mẹ thích loại thực phẩm nào thì con sinh ra cũng có xu hướng thích loại đó.

Biện pháp phòng tránh: Mẹ nên có một thực đơn ăn uống đầy đủ chất để con được phát triển khỏe mạnh.

8. Mẹ bị dị ứng với thức ăn

me bi di ung

Rất nhiều trẻ em hiện nay mắc các bệnh dị ứng có di truyền. Nếu mẹ bị dị ứng thức ăn khi mang thai, con sinh ra có tỷ lệ mắc dị ứng bẩm sinh cao hơn so với các mẹ không bị.

Biện pháp phòng tránh: Trong thời gian thai kỳ, nếu đã có dấu hiệu dị ứng thì tốt nhất mẹ nên tránh ăn, ví dụ các loại hạt, sữa, xoài, cam quýt, chocolate, hải sản… giúp con giảm rủi ro dị ứng.

9. Thú cưng trong nhà

thu cung

Thú cưng, đặc biệt là chó, mèo, có nhiều loại vi khuẩn ký sinh đặc biệt nguy hiểm với sức khỏe trẻ nhỏ. Ký sinh trùng Toxoplasma gondii trong phân mèo là một vú dụ, chúng có thể truyền bệnh Toxoplasma cho thai phụ. Nếu mẹ trong thai kỳ bị nhiễm thì trí não bé chậm phát triển, dị tật.

Biện pháp phòng tránh: Do ký sinh trùng Toxoplasma gondii thường ký sinh phân mèo nên bố mẹ nên dọn dẹp vệ sinh, đồng thời luôn rửa sạch tay sau khi vuốt ve thú cưng.

Ngoài chó, mèo ra, chuột hamster hay chim, các loài bò sát… cũng có khả năng là nguồn vi khuẩn ký sinh. Nếu gia đình có vật nuôi thì việc dọn vệ sinh, tắm rửa cho chúng không nên để mẹ bầu thực hiện. Tốt nhất là ngừng nuôi thú cưng khi đang trong thai kỳ.

10. Không được kiểm tra sức khỏe thường xuyên

Bào thai trong bụng mẹ có nhiều giai đoạn phát triển, mỗi giai đoạn lại hình thành các cơ quan không giống nhau. Bằng việc thường xuyên kiểm tra sức khỏe, các bác sỹ sẽ chú trọng vào từng giai đoạn phát triển của con, giúp bố mẹ phát hiện, ngăn ngừa những biến chứng và xử lý kịp thời tránh để lại hậu quả xấu với thai nhi.

Biện pháp phòng tránh: Đi khám sức khỏe thường xuyên là cách đảm bảo mẹ và bé luôn có sức khỏe tốt nhất.

11. Chấn động mạnh

me bi chan dong manh

Mẹ trong thai kỳ nếu bị tai nạn, té ngã… nhiều khả năng bị vỡ ối non, vỡ tử cung, đứt nhau thai cùng nhiều trường hợp nguy hiểm khác. Những tác động tưởng không nghiêm trọng như khi mẹ giật mình, nhưng bào thai bị ảnh hưởng bất ngờ cũng gọi là chấn động mạnh.

Biện pháp phòng tránh: Mẹ mang thai nên đi lại thật cẩn thận. Nên lựa chọn loại giày/dép không trơn trượt, bám đất tốt. Di chuyển xa không nên lái xe. Đi cầu thang nên đi chậm, cẩn thận vấp ngã và tránh các tai nạn gây hại cho cả mẹ và thai nhi.

12. Mệt mỏi khi di chuyển đường dài

di chuyen duong dai

Di chuyển hoặc đi du lịch trên đoạn đường dài hay làm việc quá sức làm cho cơ thể mẹ bầu chịu nhiều áp lực lớn, dễ có nguy cơ sinh non.

Biện pháp phòng tránh: Phụ nữ khi mang thai cần hạn chế đi lại, tránh làm việc quá sức nhất là giai đoạn đầu và cuối thai kỳ. Khi di chuyển xa bằng xe hơi cần thay đổi tư thế thường xuyên giúp máu luôn được lưu thông.